主题：【七嘴八舌吧】早起洗脸刷牙可以给你一天的好心情吧~！那你是怎么洗脸的呢？参与讨论得SFB108

引用：七嘴八舌吧在2011-11-8 9:18:53写道：原帖

 

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标准洁面步骤：
1.洗手，这是非常重要的第一步。脏手不仅污染面部，而且也无法揉出泡沫。 
2.温水（标准温度34摄氏度，略低于体温但略高于皮肤温度）湿润面孔和手部。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，也会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。而虽然冷水有助收缩毛孔， 但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，不能把脸上的油垢洗净。
3.取适量洁面产品于手掌，分3-4次加水揉出丰富泡沫。用量为1CM左右或者两粒黄豆大小（注：雅树精华系列的洁肤霜因是浓缩型洁面乳，因此用量要减半）。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
4.避开眼、唇，将洁面泡沫呈螺旋形涂在脸部，打圈按摩，促使肌肤升温。先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，然后用指腹按摩脸颊，再以较长时间按摩额头，最后按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，注意不要太用力，以免产生皱?。一般按摩的时间在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。
5.用流动的清水将泡沫洗净，并借助凉水的自然温度让毛孔闭合。
6.检查发际和耳边，是否遗留残妆、泡沫，重点冲洗。
7.如果T形区、额头仍有明显的油脂，可在局部敷上洁面泡沫再清洗一次。
8.洗脸后用干净柔软的干毛巾轻轻吸干水分（不可用力擦），让肌肤回温，避免因过凉而导致血管收缩。
9.洁面后应马上使用化妆水保湿。

一般早晚各一次即可。